オイシックス・らでぃっしゅぼーやの比較 食材宅配の値段

野菜宅配
 

オイシックス、らでぃっしゅぼーやを比較

オイシックスとらでぃっしゅぼーやは、どちらも日本国内で人気の高い食材宅配サービスです。両者のサービス内容や特徴を比較し、どちらが自分に合っているかを見極めるためのポイントを以下にまとめました。

 

サービスの概要

 

オイシックス

 

  • 特徴: オイシックスは、ミールキット「Kit Oisix」が特に人気で、忙しい人や料理初心者に向いています。20分で主菜と副菜が作れるセットがあり、時短調理が可能です。
  • 品揃え: 野菜や果物、肉、魚、加工食品、冷凍食品、離乳食、日用品など幅広く取り扱っています。
  • 安全性: 放射性物質検査を実施し、国の基準値と同程度の厳しい基準を設けています。
  • 料金: 入会費・年会費は無料。商品価格は全体的にリーズナブルで、特に牛乳やパンなどの毎日使う食品が安いです。
  • 配送エリア: 全国対応。一部離島地域を除く。

らでぃっしゅぼーや

 

  • 特徴: らでぃっしゅぼーやは、有機野菜や低農薬野菜、無添加食材に特化しており、食の安全性にこだわる人に向いています。
  • 品揃え: 野菜、果物、米、豆類、ハム、卵、乳製品、肉、魚、総菜、冷凍食品、日用品など多岐にわたります。
  • 安全性: 放射性物質の自主規制値は国の基準の2分の1以下と、非常に厳しい基準を設けています。
  • 料金: 年会費1,100円（税込）がかかりますが、初年度は無料。商品価格はオイシックスよりやや高めですが、安全性の高い食材を提供しています。
  • 配送エリア: 全国対応。一部離島地域を除く。

利用者の口コミ

 

オイシックス

 

  • 良い口コミ: 「野菜や果物、肉や魚、お惣菜や調味料まで揃っていて便利」「献立に悩まなくて済む」「子どもに安心して食べさせられる」。
  • 悪い口コミ: 「価格と送料が高い」「1人暮らしでもリーズナブルに使えるコースが欲しい」。

らでぃっしゅぼーや

 

  • 良い口コミ: 「有機野菜の取り揃えが豊富で安心」「放射能検査が厳しいので安心して食べられる」。
  • 悪い口コミ: 「年会費がかかる」「価格が高め」。

比較ポイント

 

価格と送料

 

  • オイシックス: 入会費・年会費無料。商品価格はリーズナブルで、特に牛乳やパンなどの毎日使う食品が安い。送料は0～1,800円で、冷凍手数料が別途かかる場合があります。
  • らでぃっしゅぼーや: 年会費1,100円（税込）。商品価格はやや高めですが、安全性の高い食材を提供。送料は0～1,550円で、専用車での配送も可能。

品揃え

 

  • オイシックス: ミールキットが充実しており、時短調理が可能。野菜や果物の品揃えも豊富。
  • らでぃっしゅぼーや: 有機野菜や低農薬野菜、無添加食材が豊富。日用品も取り扱っており、全体的な品揃えが豊富。

安全性

 

  • オイシックス: 放射性物質検査を実施し、国の基準値と同程度の厳しい基準を設けています。
  • らでぃっしゅぼーや: 放射性物質の自主規制値は国の基準の2分の1以下と、非常に厳しい基準を設けています。

結論
オイシックスは、忙しい人や料理初心者に向いており、ミールキットが特に人気です。一方、らでぃっしゅぼーやは、有機野菜や低農薬野菜、無添加食材にこだわる人に向いています。どちらのサービスも全国対応で、食の安全性に配慮していますが、価格や品揃え、安全性の基準に違いがあります。自分のライフスタイルや優先順位に合わせて選ぶと良いでしょう。

オイシックスと、らでぃっしゅぼーやを送料、配送エリアで比較

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの送料と配送エリアの比較

 

送料の比較

 

オイシックス

 

オイシックスの送料は、注文金額と配送エリアによって異なります。以下はその詳細です。

 

  • 本州
  • 6,500円以上：無料
  • 4,500円～6,499円：300円
  • 4,499円以下：600円
  • 北海道・四国・九州
  • 6,500円以上：200円
  • 4,500円～6,499円：500円
  • 4,499円以下：800円
  • 沖縄
  • 6,500円以上：500円
  • 4,500円～6,499円：1,100円
  • 4,499円以下：1,400円

冷凍手数料は、注文金額が1,600円以上で無料、1,599円以下の場合は300円がかかります。

 

らでぃっしゅぼーや

 

らでぃっしゅぼーやの送料も、注文金額と配送エリアによって異なります。以下はその詳細です。

 

  • ヤマト宅急便
  • 8,500円以上：無料
  • 6,500円～8,499円：380円
  • 4,500円～6,499円：580円
  • 4,499円以下：900円
  • 冷凍手数料：1,500円未満の場合400円（8,500円以上で無料）
  • エリア追加料金：青森・秋田・岩手110円、中国220円、四国330円、北海道・九州490円、沖縄650円
  • らでぃっしゅぼーや専用車
  • 6,500円以上：無料
  • 4,500円～6,499円：380円
  • 4,499円以下：900円
  • ベビー特典：妊娠中または3歳未満の子どもがいる家庭は最大36ヶ月間送料無料

配送エリアの比較

 

オイシックス

 

オイシックスは全国配送が可能ですが、地域によっては配送に2日かかる場合があります。特に北海道、四国、中国地方、九州、沖縄、離島は2日かかる地域です。また、一部の本州地域（青森県、秋田県、和歌山県、兵庫県の一部）も午前指定の場合は2日かかります。

 

らでぃっしゅぼーや

 

らでぃっしゅぼーやは、専用車とヤマト宅急便の2つの配送方法を提供しています。

 

  • 専用車エリア
  • 関東エリア、近畿エリア、中京エリア、北海道エリア、仙台市の一部エリアで利用可能
  • 専用車エリアでは、ダンボールや保冷材の回収・再利用が行われます
  • ヤマト宅急便
  • 全国配送が可能で、エリア追加料金がかかる場合があります

まとめ

 

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの送料と配送エリアを比較すると、以下のポイントが挙げられます。

 

  • 送料
  • オイシックスは本州での送料が比較的安く、6,500円以上の注文で無料。
  • らでぃっしゅぼーやは8,500円以上の注文で無料だが、専用車エリアでは6,500円以上で無料。
  • 配送エリア
  • オイシックスは全国配送が可能だが、一部地域では2日かかる。
  • らでぃっしゅぼーやは専用車エリアが限られているが、全国配送も可能。

どちらのサービスも、それぞれのニーズに合わせて選ぶことができます。例えば、頻繁に大量の注文をする場合はオイシックスが、特定の地域に住んでいる場合はらでぃっしゅぼーやの専用車が便利です。

オイシックスとらでぃっしゅぼーや、違いは何？

オイシックスとらでぃっしゅぼーやは、どちらも人気の高い食材宅配サービスですが、それぞれに特徴や強みがあります。以下に、両者の違いを詳しく解説します。

 

サービスの概要

 

らでぃっしゅぼーや

 

  • 主な商品: 有機・低農薬野菜、無添加食品
  • 特徴: 野菜セット「ぱれっと」の種類が豊富で、農薬量を開示している点が特徴。食材の安全性にこだわりがあり、放射能検査も徹底している。
  • 価格: 7~9種類の野菜で5,800円→3,800円〜
  • 配達エリア: 全国
  • 年会費: 初年度無料、2年目以降1,100円（税込）
  • 送料: 一定額購入で無料、地域別送料あり
  • おすすめの人: 美味しくて安全な野菜を求める人、料理を楽しむ人

オイシックス

 

  • 主な商品: ミールキット、食品全般
  • 特徴: 時短を叶える商品が充実しており、ミールキット「Kit Oisix」や簡単総菜が人気。子ども向けの食品や離乳食も豊富。
  • 価格: 1,980円（送料無料）
  • 配達エリア: 全国
  • 年会費: 無料
  • 送料: 一定額購入で無料、地域別送料あり
  • おすすめの人: 忙しい人、時短を重視する人、子ども向けの食品を求める人

具体的な違い

 

商品の充実度

 

  • らでぃっしゅぼーや: 野菜セット「ぱれっと」が充実しており、一人暮らしからファミリー世帯まで対応可能。野菜の種類が豊富で、伝統的な野菜も多く取り扱っている。
  • オイシックス: ミールキットや簡単総菜が豊富で、時短を重視した商品が多い。3日分や5日分の食材セット「ちゃんとオイシックス」も人気。

食の安全性

 

  • らでぃっしゅぼーや: 放射能検査や農薬量の開示など、食の安全性に非常に厳しい基準を設けている。無添加食品や有機野菜にこだわりがある。
  • オイシックス: 農薬・化学肥料を最低限に抑えた食材を取り扱い、放射能検査も徹底しているが、らでぃっしゅぼーやほど厳しい基準ではない。

利便性

 

  • らでぃっしゅぼーや: カタログ付きでじっくり選べるが、注文や変更はやや手間がかかる。
  • オイシックス: 専用アプリから注文や変更ができ、時間や場所を選ばずに利用できる。忙しい人にとって非常に便利。

価格と送料

 

  • らでぃっしゅぼーや: 年会費がかかるが、一定額以上の購入で送料が無料になる。地域別送料がかかる場合もある。
  • オイシックス: 年会費無料で、一定額以上の購入で送料が無料になる。地域別送料がかかる場合もある。

口コミ評判

 

らでぃっしゅぼーや

 

  • 良い口コミ: 野菜が美味しく、新鮮で感動する。農家の話や写真が届くのが安心。
  • 悪い口コミ: 値段が高い、勧誘が多い、品質不良がある場合がある。

オイシックス

 

  • 良い口コミ: 野菜や果物、肉や魚、調味料まで高品質で満足。子ども向けの商品が安心。
  • 悪い口コミ: 価格と送料が高い、1人暮らしにはリーズナブルなコースが少ない。

結論
どちらのサービスが良いかは、利用者のニーズによります。美味しくて安全な野菜を求めるなら「らでぃっしゅぼーや」、時短を重視し、ミールキットを利用したいなら「オイシックス」が適しています。まずはお試しセットを利用して、自分に合ったサービスを見つけるのが良いでしょう。

 

詳しい比較は以下のリンクからご覧ください：

 

 

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違い：利用者数は、オイシックス。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違いについて、特に利用者数に焦点を当てて説明します。

 

利用者数の比較

 

オイシックスとらでぃっしゅぼーやは、どちらも「オイシックス・ラ・大地株式会社」が運営する食材宅配サービスですが、利用者数には大きな違いがあります。

 

  • オイシックスの会員数は、2023年4-12月期で38万75人と報告されています。また、最新のデータでは、定期会員数が約50万2000人に達しています。
  • 一方、らでぃっしゅぼーやの定期会員数は、2023年3月末時点で約6万7825人とされています。

このように、オイシックスの利用者数はらでぃっしゅぼーやを大きく上回っています。

 

サービスの特徴

 

オイシックス

 

  • ミールキットが充実しており、忙しい家庭や時短を求める利用者に人気です。
  • 年会費無料で、初年度の年会費もかかりません。
  • 品揃えは豊富で、特に野菜や果物の種類が多いです。
  • 安全性に関しては、放射能検査の基準が国の基準と同程度で、安心して利用できます。

らでぃっしゅぼーや

 

  • 有機・低農薬野菜や無添加食品に特化しており、食の安全性を重視する利用者に支持されています。
  • 年会費1,100円がかかりますが、初年度は無料です。
  • 品揃えはオイシックスに比べてやや少ないものの、特別栽培農産物や日用品も取り扱っています。
  • 安全性に関しては、放射能検査の基準が国の基準の1/2以下と厳格です。

価格の比較

 

  • オイシックスは、全体的に価格がリーズナブルで、特に毎日使うような食品（牛乳やパンなど）はらでぃっしゅぼーやよりも1～2割ほど安いです。
  • らでぃっしゅぼーやは、野菜や豆腐、卵などの価格がやや安いですが、肉や魚はオイシックスの方が安いという結果になっています。

まとめ

 

オイシックスは、利用者数が多く、ミールキットの充実度や価格のリーズナブルさが特徴です。一方、らでぃっしゅぼーやは、有機・低農薬野菜や無添加食品に特化しており、食の安全性を重視する利用者に支持されています。利用者数の観点から見ると、オイシックスの方が圧倒的に多く、幅広いニーズに対応していると言えます。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違い：品数は、らでぃっしゅぼーや。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやは、どちらも有機野菜や無添加食品を提供する食材宅配サービスですが、それぞれに特徴があります。以下に、両者の違いを詳しく説明します。

 

らでぃっしゅぼーやの特徴

 

品揃え

 

  • 野菜セット：らでぃっしゅぼーやは、特に野菜セットの品揃えが豊富で、毎週8〜10種類の野菜を提供しています。
  • 日用品：野菜や食品だけでなく、環境に配慮した日用品も取り扱っています。
  • 価格：野菜や果物の価格が比較的安く、特に「ぱれっと」と呼ばれる野菜セットはリーズナブルです。

サービス内容

 

  • 定期宅配：定期宅配サービスが充実しており、配送料が割引になる特典もあります。
  • カタログ：カタログを通じてじっくりと商品を選ぶことができるため、選択肢が多いです。

利用者の声

 

  • 安全性：無農薬や低農薬の野菜を提供しており、安全性が高いと評価されています。
  • 品質：野菜の品質が高く、特に土の香りがする大根やジャガイモが好評です。

オイシックスの特徴

 

品揃え

 

  • ミールキット：オイシックスはミールキットの品揃えが豊富で、毎週20種類以上のメニューを提供しています。
  • プレミアム商品：プレミアムな価格の商品が多く、特に高品質な野菜や肉、魚が揃っています。

サービス内容

 

  • 時短調理：ミールキットは時短調理が可能で、20分以内に調理できるものが多いです。
  • オプションサービス：月額制の「牛乳とか飲み放題」サービスがあり、定番品をお得に購入できます。

利用者の声

 

  • 便利さ：ミールキットが便利で、忙しい家庭や共働き世帯に特に人気があります。
  • 品質：全ての食材が高品質で、特に子供向けの商品は厳しい検査を通過しているため安心です。

比較まとめ

 

項目 らでぃっしゅぼーや オイシックス
人気商品 野菜セット ミールキット
品揃え 豊富（特に野菜） 豊富（特にミールキット）
価格 野菜が安い プレミアム商品が多い
サービス 定期宅配、カタログ 時短調理、オプションサービス
利用者の声 安全性が高い、品質が良い 便利、高品質

らでぃっしゅぼーやは、特に野菜の品揃えが豊富で、安全性と品質にこだわる方におすすめです。一方、オイシックスはミールキットの品揃えが豊富で、時短調理を重視する方に向いています。どちらのサービスもそれぞれの強みを活かしているため、利用者のニーズに合わせて選ぶと良いでしょう。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違い：オイシックスは、製造地域表示がしっかり。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違いについて、特に製造地域表示に焦点を当てて説明します。

 

オイシックスの特徴

 

オイシックスは、製造地域表示がしっかりしている点が大きな特徴です。具体的には、以下のような点が挙げられます。

 

  • 詳細な栽培管理表：オイシックスでは、すべての農作物に関して、基準を満たしている生産者から詳細な栽培管理表を取得し、現地での確認責任者による厳重なチェックが行われます。
  • 製造地の明示：商品ページには製造地が明示されており、例えば「北海道根釧牛乳」では、根釧地区の生乳を限定使用していることが明記されています。
  • 放射性物質検査：オイシックスは、放射性物質検査を徹底しており、国の基準の2分の1以下の基準を設けています。

らでぃっしゅぼーやの特徴

 

一方、らでぃっしゅぼーやも製造地域表示に力を入れていますが、オイシックスとは異なるアプローチを取っています。

 

  • 農薬量と添加物の開示：らでぃっしゅぼーやは、農薬量と添加物を開示し、放射能検査も厳しい基準を設けています。
  • 生産者情報の提供：商品には生産者の名前や栽培方法が記載されており、例えば「水菜」では、土壌消毒剤不使用・農薬・化学肥料に頼らない環境で育てられたことが明記されています。
  • 地域別送料：らでぃっしゅぼーやは、地域別に送料が異なるため、地域ごとの配送コストが明確にされています。

比較まとめ

 

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの製造地域表示に関する違いをまとめると、以下のようになります。

 

  • オイシックスは、詳細な栽培管理表や製造地の明示、放射性物質検査の徹底など、製造地域表示に関して非常に厳格な基準を設けています。
  • らでぃっしゅぼーやは、農薬量や添加物の開示、生産者情報の提供など、透明性を重視したアプローチを取っています。

どちらのサービスも高い安全性と品質を提供していますが、製造地域表示の厳格さを重視するならオイシックス、透明性と生産者情報を重視するなららでぃっしゅぼーやが適していると言えるでしょう。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違い：放射能の基準値が厳しいのは、らでぃっしゅぼーや。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやは、どちらも食材宅配サービスとして高い安全基準を設けていますが、放射能に関する基準値の厳しさにおいては、らでぃっしゅぼーやがより厳格な基準を採用しています。

 

らでぃっしゅぼーやの放射能基準
らでぃっしゅぼーやは、国の基準値の2分の1以下の自主規制値を設定しています。具体的には、放射性セシウムの検出限界値を1～3Bq/kgとし、非常に厳しい基準で検査を行っています。また、検査結果は公開されており、透明性を確保しています。

 

オイシックスの放射能基準
オイシックスも高い安全基準を持ち、震災直後の2011年3月18日から放射性物質の検査を開始しています。オイシックスの検出限界は概ね5～10Bq/kgであり、国の基準に準拠しつつも、より厳しい基準を採用しています。特に妊婦や小さな子供向けの商品については、放射性物質が「不検出」であることを確認しています。

 

比較表

 

項目 らでぃっしゅぼーや オイシックス
飲料水 不検出 10 Bq/kg
牛乳 不検出 50 Bq/kg
乳児用品 不検出 50 Bq/kg
卵 不検出 100 Bq/kg
葉物、果菜類、米 5 Bq/kg 100 Bq/kg
乳製品、飲料 10 Bq/kg 100 Bq/kg
果物、根菜、きのこ、加工食品、魚・海藻、肉 50 Bq/kg 100 Bq/kg

まとめ
らでぃっしゅぼーやは、国の基準値よりもさらに厳しい自主規制値を設けており、特に放射性セシウムの検出限界値が低いことが特徴です。一方、オイシックスも高い基準を持ち、特に妊婦や子供向けの商品に対しては厳格な検査を行っていますが、らでぃっしゅぼーやの基準には及びません。

 

このように、放射能に対する基準値の厳しさにおいては、らでぃっしゅぼーやが一歩リードしていると言えます。

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違い：らでぃっしゅぼーやは、地域によって送料が安い

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの違いについて、特に送料に関する点を中心に解説します。

 

らでぃっしゅぼーやの送料

 

らでぃっしゅぼーやの送料は、配送方法や地域によって異なります。主に「らでぃっしゅぼーや専用車」と「ヤマト宅急便」の2種類の配送方法があります。

 

  • らでぃっしゅぼーや専用車
  • 専用車を利用できる地域では、送料が比較的安く設定されています。例えば、注文金額が6,500円以上の場合は送料が無料になりますが、注文金額が3,000円未満の場合は900円の送料がかかります。
  • 専用車の配送エリアは、東京23区、多摩地区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県、山梨県、静岡県、愛知県、岐阜県、三重県、大阪府、京都府、兵庫県、奈良県、滋賀県の市部、和歌山市、札幌市および近郊地域、仙台市などです。
  • ヤマト宅急便
  • 全国どこでも利用可能ですが、送料は専用車よりも高めです。例えば、注文金額が8,500円以上の場合は送料が無料ですが、注文金額が4,500円未満の場合は900円の送料がかかります。
  • 地域によっては追加送料が発生します。例えば、青森県、秋田県、岩手県は110円、中国地方は220円、四国地方は330円、北海道・九州は490円、沖縄は650円の追加送料がかかります。

オイシックスの送料

 

オイシックスの送料も、注文金額や地域によって異なります。

 

  • 基本送料
  • 注文金額が8,500円以上の場合は送料が無料ですが、注文金額が4,500円未満の場合は1,000円の送料がかかります。
  • 地域によっては追加送料が発生します。例えば、青森県、秋田県、岩手県は110円、中国地方は220円、四国地方は330円、北海道・九州は490円、沖縄は650円の追加送料がかかります。

まとめ

 

らでぃっしゅぼーやは、専用車を利用できる地域では送料が安くなる傾向があります。一方、オイシックスは全国どこでも利用可能ですが、送料はやや高めです。どちらのサービスを選ぶかは、送料だけでなく、提供される商品の種類や品質、利便性なども考慮して決めると良いでしょう。

 

以下のリンクから詳細を確認できます：

 

 

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの比較／利用してみた

オイシックスとらでぃっしゅぼーやは、どちらも日本国内で人気の高い食材宅配サービスです。この記事では、両者の特徴、価格、安全性、口コミなどを比較し、実際に利用した経験をもとにその違いを詳しく解説します。

 

オイシックスの特徴

 

利便性と品質
オイシックスは、特にミールキット「Kit Oisix」が人気で、20分で主菜と副菜が作れるセットが特徴です。忙しい家庭や料理が苦手な人にとって非常に便利です。また、オイシックスは全国1000軒以上の契約農家から有機・特別栽培の野菜を取り揃えており、安全性にも配慮しています。

 

価格と送料
オイシックスの価格はやや高めですが、品質の高さと利便性を考慮すると納得できる範囲です。定期会員の場合、注文金額に応じて送料が無料になることもありますが、非会員の場合は送料が高くなる点に注意が必要です。

 

口コミ
オイシックスの口コミは、品質や味に対する高評価が多い一方で、価格が高いという意見も見られます。また、営業電話がしつこいというネガティブな口コミもあります。

 

らでぃっしゅぼーやの特徴

 

品揃えと安全性
らでぃっしゅぼーやは、有機野菜や無添加食材を中心に取り扱っており、特に野菜の品揃えが豊富です。放射性物質の検査基準も厳しく、安全性にこだわる人に向いています。

 

価格と送料
らでぃっしゅぼーやの価格はオイシックスよりもやや安めで、特に野菜や豆腐、卵などの基本的な食材がリーズナブルです。年会費がかかる点がデメリットですが、定期宅配の送料は比較的安く設定されています。

 

口コミ
らでぃっしゅぼーやの口コミでは、品質や味に対する高評価が多い一方で、価格が高いという意見も見られます。また、配送トラブルや対応の遅さに対する不満もあります。

 

比較表

 

項目 オイシックス らでぃっしゅぼーや
価格 高め やや安め
年会費 なし 1,100円
送料 注文金額に応じて無料 比較的安い
品揃え ミールキットが豊富 野菜が豊富
安全性 有機・特別栽培 放射性物質検査基準が厳しい
口コミ 高評価だが価格に不満 高評価だが配送トラブルあり

実際に利用してみた感想

 

オイシックス
オイシックスのミールキットは非常に便利で、忙しい日常でも簡単に美味しい料理が作れました。特に、子ども向けのディズニーコラボ商品は見た目も可愛く、子どもたちに大好評でした。ただし、価格が高いため、頻繁に利用するのは難しいと感じました。

 

らでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやの野菜は新鮮で美味しく、特に有機野菜の品質には満足しました。価格もオイシックスよりは手頃で、定期的に利用するには良い選択肢だと思います。ただし、配送トラブルがあった際の対応が遅かった点が気になりました。

 

まとめ

 

オイシックスとらでぃっしゅぼーやは、それぞれに強みと弱みがあります。オイシックスはミールキットの利便性と品質の高さが魅力ですが、価格が高い点がデメリットです。一方、らでぃっしゅぼーやは野菜の品質と安全性に優れ、価格も手頃ですが、配送トラブルのリスクがあります。どちらを選ぶかは、利用者のライフスタイルや優先するポイントによるでしょう。

 

オイシックスの詳細については、オイシックス公式サイトをご覧ください。らでぃっしゅぼーやの詳細については、らでぃっしゅぼーや公式サイトをご覧ください。